HIPOPRESIVOS Y ABS

Descripción del servicio

Los ejercicios abdominales hipopresivos reducen la presión del abdomen al momento de realizarlos, logrando como beneficio que se protejan los órganos y músculos de esta zona. Además, la disminución de la presión produce una contracción que se refleja en los músculos del piso pélvico, lo que ayuda a prevenir la incontinencia y las posibles complicaciones. Las mujeres después de tener bebes pueden sufrir de diástasis y estos ejercicios ayudan a su mejoramiento y apariencia. 55 mins